ファベーラ柔術 ガードパス BY フェルナンド・テレレ Vol. 1 - 3

ファベーラ柔術 ガードパス BY フェルナンド・テレレ Vol. 1 - 3

ファベーラ柔術: フェルナンド・テレレによるガードパスがあなたのもとに。
何度も世界メダリストになっているテレレからいつでもどこでも一緒に習うことができます。
家でのプライベート空間、アカデミーで観ながらパスガードを練習しましょう。

収録内容:

Vol 1: オープンガードパス
1. はじめに
2. クローズドガードを開く1
3. クローズドガードを開く2
4. オープンガードパス(グリップなし)1
5. オープンガードパス(グリップなし)2
6. オープンガードパス(グリップなし)3
7. オープンガードパス(グリップなし)4
8. スパイダーガードへのパス1
9. スパイダーガードへのパス2
10. スパイダーガードへのパス3
11. デラヒーバパス1
12. デラヒーバパス2
13. リバース・デラスパイダーパス
14. スパイダー・ラッソパス1
15. スパイダー・ラッソパス2
16. デラスパイダーパス

Vol 2: シット アップ ガードとバタフライ パス
1. はじめに
2. シットアップガードからのループチョーク
3. シットアップガードパス2
4. シットアップガードパス3
5. バタフライガードパス1
6. バタフライガードパス2
7. バタフライガードパス3
8. バタフライガードパス4
9. バタフライガードパス5
10. バタフライガードパス6
11. バタフライガードパス7
12. バタフライガードパス8

Vol 3: ハーフガード & X-ガードパス
1. はじめに
2. X-ガードパス1
3. X-ガードパス2
4. シングルレッグXパスからのオモプラータ
5. ハーフガードパス1
6. ハーフガードパス2
7. ハーフガードパス3
8. ハーフガードパス4
9. ハーフガードパス5
10. ハーフガードパス6
11. ハーフガードパス7
12. ディープハーフガードパス1
13. ディープハーフガードパス2
14. ディープハーフガードパス3
15. ニーシールド・ハーフガードパス1

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ファベーラ柔術 ガードパス BY フェルナンド・テレレ Vol. 1 - 3